ABDOMINALES DE PIE – REDUCIR CINTURA

Rutina de 12 minutos de abdominales y oblícuos de pie usando un palo de escoba para trabajar más. Haz estos abdominales de pie para adelgazar y tonificar abdomen y cintura, eliminar la flacidez de toda esa zona, y adelgazar la espalda, eliminar rollitos y fortalecer cintura y abdomen rápido.